— В четыре, пять утра выхожу из дома. Совершенно измученный! — жалуется Михаил Боярский (63). — И брожу, брожу по улицам…
Господи, что ж его мучает-то? Что гонит из дома? Бессонница!
— Я уже много лет не сплю по ночам, — сокрушается актер. — Мой допинг — снотворные таблетки — рассованы по всем карманам. Но они не всегда помогают.
Бессонница сама по себе — серьезный недуг. Тяжелое нервное расстройство. Но кроме этого отсутствие сна может быть сигналом тревоги от организма: «Караул! У нас проблемы!» Например — проблемы с органами дыхания…
Так что прогулки по утренним улицам — это, конечно, хорошо. И при бессоннице даже полезно! Но надо бы и по врачам прогуляться! Выяснить, что к чему…
По материалам: taini-zvezd.ru
