Вы находитесь здесь: Главная > Новости > Чудесный секрет долголетия Зельдина!

Владимир Зельдин

Удивительно! Владимир Зельдин родился еще при царе Николае Втором! Пережил Октябрьскую революцию, гражданскую войну, НЭП, коллективизацию, Великую Отечественную, застой, перестройку, дикий капитализм, но в свои 98 лет — бодр и играет в Театре Российской армии!

В чем же чудесный секрет его долголетия?

— Во-первых, я никогда не курил, — объясняет Владимир Михайлович, — а из спиртного могу позволить себе лишь стопочку коньяку.

Во-вторых, Зельдин мало ест, предпочитает почти детские порции — лишь бы вкусно было. э

В-третьих, на протяжении 17 лет изо дня в день Владимир Михайлович гулял с любимой собакой — минимум полтора часа в день, в любую погоду, при любом самочувствии. Это было вместо гимнастики.

Четвертый секрет — не перегружать себя!

— Нельзя быть загнанной лошадью. Во всем надо знать меру, — говорит Владимир Михайлович. — Единственный способ продлить творческий марафон — оставлять время на отдых.

— У Зельдина — чувство самосохранения, как у животного, — подтверждает третья жена звезды Иветта Евгеньевна. — Процессы бодрствования и отдыха он умело регулирует. Спит помногу и восстанавливается за счет сна.

Любовь к женщинам

И, наконец, последний секрет потрясающего долголетия Владимира Зельдина в том, что он… до сих пор неравнодушен к слабому полу!

— Зельдин любит молоденьких женщин, — подтверждает жена актера. — До сих пор за ними красиво ухаживает. Я к этому спокойно отношусь. Понимаю, что это его подпитывает, заряжает энергией…

— В молодости у меня было амплуа лирического любовника, — рассказывает сам Зельдин. — Казалось бы, я должен был устать от любви. Но до сих пор женщины меня интересуют. Это чудо природы: у меня сохранилось чувство влюбленности в женщин — и в театре об этом знают. Ну а если актер сохранил непосредственность юности, значит, он молод, и его внутренний костер не погас!

По материалам: taini-zvezd.ru

Метки:

Оставить комментарий