— Я себе поставила цель — вернуться к своему весу к 1 февраля! — говорит Яна Рудковская (38), пишет журнал «Звезды и советы».
Меньше месяца назад она снова стала мамой. Ее сыночек Сашенька появился на свет 6 января. И хотя Яна за беременность поправилась совсем немного, она сразу села на жесткую диету:
— Пью только кефир и ем обезжиренные йогурты. В день «уходит» по 400-500 грамм!
Поклонники заволновались — а не повредит ли такое ограничение в еде маме и ее грудному сыночку? А вдруг у Яны молочко пропадет?
— Я ведь врач по образованию! Неужели вы думаете, что я сделала бы что-то вредное для Саши? — отвечает на это Рудковская.
В принципе, диетологи бы ее не осудили. Яна «теряет» в неделю не больше трех кило. А эта «скорость» похудания неопасна. Но! При одном условии! На таком скудном меню стоит жить не дольше одной недели.
— А мне и осталось совсем немного! Скоро у меня будет ровно 50 кг! — обещает Яна. — Совсем как в былые времена!
