1. День встречаю улыбкой!
До чего же хороша актриса Любовь Толкалина (36)! И как ей удается так чудесно выглядеть?
— Я дала себе слово каждый день начинать с улыбки, — признается звезда журналу «Звезды и советы». — Улыбаюсь мужу, отражению в зеркале, новому дню! И мне кажется, вот он — секрет молодости!
2. Плавание — моя страсть!
Оказывается, артистка еще и кандидат в мастера спорта по синхронному плаванию:
— Я с юности не вылезаю из бассейна. Часами плаваю, занимаюсь аквааэробикой. Без этого не могу!
3. Пусть всегда в душе живет ребенок!
— До сих пор не уверена, что повзрослела, — смеется Любовь. — Ощущаю себя в душе эдаким большим ребенком! И знаете, мне нравится! Не хочу, чтобы ощущение легкости и задора в один момент куда-то пропало. Пока оно есть — я молода!
4. Эликсир молодости? Это… вода!
— Могу не позавтракать, но стакан воды натощак выпью всегда. Вот он — мой маленький пунктик, который я никогда не вычеркну из своего утра. Ведь это так полезно! — дает совет красавица. — Вода увлажняет кожу изнутри и бережет ее от появления морщинок!
5. Музыка делает меня моложе!
— Когда есть время, мне так нравится бродить по парку. Гуляя, включаю плеер и слушаю классическую музыку, — рассказывает актриса. — И после таких прогулок я действительно ощущаю себя энергичнее и привлекательнее. Мне хочется танцевать и прыгать до потолка. Хорошая музыка — мой энергетический сосуд, из которого я большой ложкой черпаю красоту и молодость!
6. У меня есть свой стиль. И это здорово!
— Я могу спокойно достать давнишнюю ретроблузку и скомбинировать ее с новой юбкой.
А что? Если мне идет, — пожимает плечами Любовь. — Слепо следовать веяниям капризной моды — глупо! По мне, лучше носить ту одежду, в которой чувствуешь себя уютно и хорошо!
7. Слушаю свой организм!
— Важно вовремя угадывать желания организма и давать то, что он хочет. Будь то спортивная тренировка, массаж или кусок жареного мяса, — советует Толкалина. — Я всегда так делаю и потому чувствую себя превосходно.
8. Сладкий рецепт для шелковых локонов
У Любови есть свой фирменный секрет ухода за волосами:
— Нанесите на чистые влажные волосы мед, распределите по всей длине и оставьте на 15-20 мин. Затем смойте. После этой маски локоны блестящие и шелковистые. Делать процедуру следует раз в неделю.
9. Рукам нужен постоянный уход!
— Никогда не расстаюсь с увлажняющим кремом для рук, он всегда со мной в косметичке, — признается звезда. — Вода в Москве жесткая. Поэтому каждый раз, помыв руки, смазываю их кремом. Иначе их кожа быстро станет грубой и непривлекательной.
10. Камера должна быть другом, а не врагом!
— Я потрясена своей красотой во многих картинах! Какая-то я удивительная, что ли, — не скупится на комплименты самой себе Любовь. — И могу точно сказать: это заслуга операторов! Взяли нужный ракурс — и вот результат. Поэтому с ними обязательно нужно дружить!
