— Ах, какая женщина! — восхищаются мужчины Верой Брежневой.
32-летняя звезда сводит с ума многих! Одни ножки чего стоят! Длинные, загорелые, без единого изъяна! С такими и петь-то… необязательно. Достаточно надеть ультракороткое платьице и просто ходить по сцене туда—сюда…
Но как Вере удается поддерживать себя в таком прекрасном состоянии?
— О! Это великий труд! — признается Брежнева. — Чтобы ноги были идеальными, нужно много заниматься спортом. Каждое утро я делаю зарядку, которую завершаю растяжкой. Занимаюсь йогой. Два раза в неделю бегаю по полчаса, прыгаю через скакалку и делаю специальные упражнения для ног.
«Пусть он думает, что вы с самого рождения такая красивая!»
Певица впервые рассказала, как борется с ненавистным коварным целлюлитом.
— Тем, кто хочет избавиться от «апельсиновой корки» в области ягодиц, рекомендую обязательно купить жесткую мочалку и каждый вечер в ванной по 15 минут растирать проблемные зоны. А после водных процедур нанесите на эти места увлажняющий крем. Результат не заставит себя долго ждать. И еще. Исключите «пустые» калории из своего рациона — не ешьте сладкого, жирного и мучного. Ведь это не приносит никакой пользы, зато очень быстро откладывается на бедрах. Пейте побольше воды, ешьте овощи с фруктами — и худейте. Кстати, мужчинам не обязательно знать, как ваши ножки становятся такими стройными, — предупреждает звезда. — В женщине должна быть загадка. Не надо своим вторым половинкам расписывать во всех красках все процедуры, которые вы делаете. Пусть нежная мужская психика отдыхает от этих подробностей. Демонстрируйте любимому только конечный результат! Пусть он гордится и думает, что вы с самого рождения такая красивая!
