Виктория Бекхэм раскрыла секрет своей строгой диеты, которой она придерживается уже 25 лет. Бывшая участница Spice Girls и супруга Дэвида Бекхэма давно выбрала для себя особое питание. Это помогает не только поддерживать стройную фигуру, но и заботиться о здоровье кожи.
Виктория и Дэвид поженились в 1999 году. У них есть четверо детей: Бруклин, Ромео, Круз и дочь Харпер Севен. О диетических привычках Виктории рассказал сам Дэвид в интервью для подкаста River Cafe Table 4. Он отметил, что она ест одно и то же блюдо каждый день — рыбу на гриле и овощи на пару. По словам футболиста, это продолжается с тех пор, как они познакомились. Единственное исключение было во время беременности Виктории Харпер. Тогда она впервые попробовала что-то из его тарелки, и для Дэвида это стало удивительным событием.
Ответить на вопросы о своей диете Виктория решила в интервью для Daily Telegraph. Она объяснила, что не только внешность, но и здоровье кожи являются основными причинами её питания. Виктория подчеркнула, что ей уже 50 лет, и её рацион помогает поддерживать кожу в отличном состоянии. В юности она страдала от акне, что заставило её по-новому взглянуть на питание.
Виктория также избегает определённых видов пшеницы и муки. Вместо обычной пшеничной муки она использует альтернативы, такие как мука из маниоки. Этот подход помогает не только избежать проблем с кожей, но и поддерживать пищеварение в норме.
Звезда призналась, что из-за проблем с кожей ей пришлось стать более внимательной к тому, что она ест. Ранее она следила за комментариями в соцсетях, но теперь у неё нет на это времени. Она ощущает себя уверенно, понимая, что такой подход приносит реальные результаты. Диета помогает ей выглядеть прекрасно и чувствовать себя лучше, несмотря на все трудности, с которыми она сталкивалась.
