После того, как видео «Вера Брежнева. Секреты красоты» набрало в Youtube больше 2 млн просмотров, певица решила воспользоваться таким успехом и завела отдельную постоянную страничку в Instagram, где делится полезными для здоровья и фигуры советами.
Из такого дневника Брежневой мы уже узнали, что она каждый день делает зарядку и 2 раза в неделю занимается йогой. Правило «после 6 не есть» Веру не касается, она лишь уточняет: главное – не есть за 4 часа до сна. Это касается любой пищи: тяжелой, легкой, перекусов, сладкого чая и печенюшек. Кстати, Брежнева