42-летняя актриса Гвинет Пэлтроу не так давно обзавелась собственным сайтом, на котором с читателями делится секретами красоты, молодости, здорового питания и т.п. Теперь в этот список можно добавить пункт об улучшении качества интимной жизни.
Времени на то, чтобы регулярно пополнять сайт Goop статьями и советами о полезной еде, органической продукции и здоровом образе жизни у Гвинет не всегда хватает, потому эту миссию она переложила на специалистов, которые иногда все-таки позволяют себе лишнего.
Так, на днях одна из авторов решила поделиться то ли своими наблюдениями, то ли рекомендациями докторов и посоветовала женщинам…мочиться во время приема душа. Девушка описала методику в мельчайших подробностях. Выяснилось, что даже поза, в которой происходит мочеиспускание, имеет огромное значение.
Автор уверяет, что это поможет получить более яркие ощущения во время секса. Автор рекомендует мочиться на корточках и утверждает, что такой способ более естественен и не требует дополнительных усилий со стороны организма.
«Также важно активировать мышцы, которые вы используете во время мочеиспускания. Останавливайтесь время от времени и задерживайте мочу. Вы должны чувствовать напряжение в вагине, но не напрягайте мышцы попы и живота. Если вы научитесь этой практике удержания и расслабления, ваш партнер точно оценит!», — рекомендует автор.
Насколько серьезны были эти рекомендации не ясно.
