Еще недавно он весил 117 кило, пишет журнал «Звезды и советы»!
— И это был не я, а три меня! — вспоминает Михаил Полицеймако (38). Но теперь актер строен и подтянут. Потерял 25 кг! И как же?
— А начинать надо с… головы. Вернее — с правильных мыслей в ней!
Пример? Пожалуйста! Михаил с детства обожал колу. Пил ее литрами. И думал — вкуснотища! Но эта мысль была неверная.
— Сейчас при виде газировки говорю себе — это же «здравствуй, диабет!» И отказываюсь от нее.
Ныне со всем, что опасно для талии и здоровья, Михаил так и «общается». Жареное, жирное, копченое, сладкое? Привет, язва, инфаркт, инсульт, цирроз… И после таких мыслей тут же хочется с вредной едой расстаться! Навсегда! А нет ее — нет и лишнего веса.
По материалам: taini-zvezd.ru
